En directe: De 03:00 a 05:00
Connectats (R)
A continuació:
De 05:00 a 07:00
Fils de ciutat (R)
De 07:00 a 08:00
La Llanterna màgica (R)

La por com a camí

amb Esther Garcia Navarro

Et fa por parlar de les emocions? Què en saps del teu món emocional? Aquest és un espai de conversa a través del qual coneixerem les eines i els recursos que ens han d’ajudar a conèixer i gestionar les nostres emocions, buscant elements útils en la nostra vida diària

Parlar de la mort és la millor manera de parlar de la vida: En aquesta conversa amb l’Espartac Peran conversem sobre acceptar la mort, i que cal ser-ne més conscients per tal de viure amb benestar.
Amb la Txell costa conversem sobre les claus per cultivar climes positius als equips, com ara: els vincles sans a la feina, cuidar les relacions, la importància de l'autoconeixement a l’entorn laboral … i moltes altres propostes que us poden ajudar!
Vivències d'en Manel Alías a Rússia: L'experiència d'en Manel Alías Rússia va ser, tant o més important, a nivell personal que professional. En Manel ens explica com ser corresponsal a Rússia li ha canviat la vida i ha representat una revolució emocional
Música i emocions: Per què ens agrada tant la música? La música "calma les feres"? Quins beneficis té la música ? A l'entrevista amb la Ruth Ortín conversem sobre aquestes i molts altres temes relacionats amb la música i les emocions.
Conversem amb l'actor Fermí Fernández sobre com gestiona les emocions en la seva professió i què és el que el fa feliç a la feina i a la vida.
Quan va ser la darrera vegada que et vas cargolar de riure? Massa vegades responem que riem poc o gairebé gens...En parlem amb l'Angie Rosales, fundadora de Pallapupas, que promou el sentit de l'humor als hospitals.
Ens preparem durant anys per ser bons professionals i mooolt poc temps a aprendre la’ofici més important, l’ofici d’educar. Si us animeu a iniciar aquest camí, l’entrevista a l’Alba us pot ajudar!
En aquesta entrevista descobrirem algunes vivències, sensacions i emocions d'en Roger Escapa, tant en l'àmbit personal com en el professional.